BLABLAYOGA
E’ nato BlablaYoga! BlablaYoga è uno studio, un portale, un amico dove porte familiarizzare con lo Yoga fin dalla nascita, con mamma, papà, nonni, da soli, con gli amici, con tutta la famiglia, per poter stare insieme e conoscere nuovi amici in uno spazio felice. Grazie alla filosofia e la pratica dello Yoga tutte le fasce di età potranno entrare in modo unico e divertente nel magico mondo dello Yoga. If not now…when?
Chi sono
Ciao! Sono Nicoletta, l'ideatrice di BlablaYoga.
La mia formazione inizia all'estero, dove vivo per 10 anni.
Mi avvicino alla pratica Yoga, seguo corsi e lezioni in
Grand Cayman, Thailandia, Singapore, Bali.
Mi trasferisco in Italia e mi certifico con :
Yoga Kinesi Academy, Rainbow Kids Yoga, Balyayoga.
Per maggiori info, sbircia la sezione CHI SONO,
curiosa il sito e seguimi sui social !!!
DA SETTEMBRE 2023, I CORSI:
yoga LULLABY mamma bebe'
(pre-infanzia
2-3 anni)
ogni venerdì mattina
ore 10.00-10.45 (45 min)
solo su richiesta
Lezione con mamma e bebè. Si pratica in cerchio con storie e racconti, utilizzando le posizioni dello Yoga classico. Insieme è più divertente! Il bambino piccolo imita la mamma e, praticando Yoga, il bambino\a inizierà questo fantastico viaggio nel mondo dello Yoga insieme alla sua mamma.
yoga pop infanzia
IN ENGLISH
(5-7 anni)
ogni LUNEdì pomeriggio
17-17.55 (55 MINUTI)
Si pratica in cerchio. Si gioca con le posizioni classiche dello Yoga e ci si diverte a inventarne delle nuove. Si impara a stare insieme e a muoversi e a respirare con consapevolezza per fortificare corpo e mente. Ci si allena con semplici posizioni di coppia, per imparare a condividere non solo momenti ma anche movimenti.
yoga funk
(primaria
7-11 anni)
ogni martedì pomeriggio
17.30-18.30 (1 ora)
Si pratica in cerchio. Si fa amicizia, si impara a fidarci degli altri, di se stessi, a credere in se stessi e con le posizioni classiche e non dello Yoga si gioca in armonia. Lo Yoga praticato dai bambini permette di prevenire vari disturbi tra i quali quelli psichici, fisici, ansia, stress,etc.
KIDS YOGA LABORATORi
(6-10 anni)
un sabato al mese
10.30-12.30 (2 ORE)
Si pratica in cerchio. La lezione è dedicata a questa fascia di età che già pratica Yoga da tempo e vuole crescere sempre di più, sia fisicamente sia interiormente. CI si addentra sempre più in tecniche di respirazione connettendosi sempre di più con le proprie emozioni.
aperi-yoga partner yoga
un venerdi' al mese
ore 18-19
(1 ORa )
solo su richiesta
Lezione di Yoga adulti in cerchio con momenti di partner Yoga (posizioni di coppia) e di gruppo. (non è necessario venire in coppia). Lezione di Yoga divertente e spensierata dove, al termine, ci si potrà fermare per conoscerci di più, socializzare e creare amicizie.
yoga GRAVIDANZA
per le future mamme
ogni LUNEDì MATTINA
11-12 (1 ORA)
Si pratica in cerchio. Sugli sgabelli, sui mattoncini, sul tappetino, o meglio, in qualsiasi modo è meglio e comodo per la mamma e il bebè in grembo. Lezione dolce di Yoga, movimenti delicati, tecniche di respirazione e rilassamento per diffondere al bambino in pancia una maggiore tranquillità e serenità della mamma. Muoversi mentre il bebè è in grembo è fondamentale per una vita sana di corpo e mente.
yoga kinesi k
(adulti senior)
ogni
martedi' 11-12
GIOVEDI' 9.30-10.30
(1 ORA)
Si pratica in cerchio, Sullo sgabello, con i blocchi, con lentezza, con semplicità per sbloccare e ammorbidire le fasce e le tensioni accumulate. Tecniche di respirazione, di rilassamento. E anche qui, amicizia, divertimento e movimento consapevole, quello del Kinesi K.
yoga kinesi k
(adulti young)
ogni lunedì
ORE 9.15-10.15
ore 18.30-19.30
ogni martedi'
ORE 7.45-8.45
ORE 12.45-13.45
ORE 20-21
ogni giovedi'
ORE 12.30-13-30
14.30-15.30
(1 ora)
Si pratica in cerchio. Lezione di Yoga Kinesi K per tutti quelli che vogliono avvicinarsi allo Yoga e al suo meraviglioso mondo in modo consapevole, partendo dall’ABC dei movimenti per arrivare gradualmente alle posizioni classiche dello Yoga classico. Lezione dedicata a tutti quelli che pensano di non essere pronti per lo Yoga… se non ti senti pronto, questa lezione allora è proprio per te!!! 🙂
yoga teens
YOGA
ADOLESCENTI
ogni MARTEDì 14.45-15.45 scuole superiori (1ORA)
OGNI GIOVEDì
17.30-18.30 scuole medie
(1 ora)
Si pratica in cerchio, a ritmo di musica. Musica lenta, veloce, rock, pop, l’importante è muoversi e lasciarsi andare con le posizioni dello Yoga. I ragazzi impareranno a lasciarsi andare divertendosi, muovendosi, facendo muove amicizie, imparando la consapevolezza del movimento, del respiro, dell’essere, del divenire, del cambiamento. Percorso utilissimo ai ragazzi di questa fascia di età, in preda alle molteplici emozioni tipiche dell’adolescenza.
FAMILY yoga
(tutte le eta')
1 SABATO AL MESE
AL POMERIGGIO
(UN'ORA E MEZZA)
Si pratica in cerchio. Nessun limite di età. Si pratica e si gioca con lo Yoga e con la propria famiglia, se ne conosco delle altre, ci si diverte e muovendosi con le posizioni dello Yoga si imparano tante cose belle! provare per credere !!! Se durante la settimana papà e mamma per via del lavoro non riescono a passare troppo tempo giocando coi loro bimbi, questa lezione è dedicata a loro! Divertimento assicurato per tutti!
kids yoga IN ENGLISH
(bambini)
OGNI lunEDì
17-17.55 (55 MINUTI)
SU RICHIESTA per adulti
Lezione di Yoga tenuta parzialmente o interamente in inglese in base al livello e alla fascia di età. Oggi giorno, fare due cose in una è fondamentale! Queste lezioni permettono di muoversi con il corpo e le posizioni dello Yoga, di allenare la mente con una lingua straniera, di accrescere la consapevolezza del respiro e della concentrazione. Si, anche in inglese, si può praticare lo Yoga anche se non si è pienamente fluenti o se si è alle prime armi con la lingua straniera…provare per credere!
Lo Yoga è di tutti e per tutti
Quando si parla di Yoga si parla di PRATICA, ossia di un tempo che si dedica a se stessi, sul tappetino, per provare le posizioni, le sequenze, più o meno dinamiche, etc.
Ecco, si usa la parola PRATICA … perchè solo praticando si può migliorare, capire, conoscersi, ascoltarsi, dedicarsi del tempo. Quindi, se ti capitasse di avvicinarti allo Yoga, non dire, non pensare di non essere capace, di non esserne all’altezza, e via dicendo. Mettiti sul tappetino, chiudi gli occhi, fai dei bei respiri e lasciati trasportare dal momento presente.
Ricordati:
si chiama PRATICA YOGA, non YOGA PERFEZIONE
quindi non bisogna “fare” Yoga in modo perfetto, ma PRATICARE YOGA solo per conoscersi meglio.
L'IMMAGINAZIONE è
PIU' IMPORTANTE
DELLA CONOSCENZA.
LA CONOSCENZA è LIMITATA, L'IMMAGINAZIONE RACCHIUDE IL MONDO.
Albert Einstein
"INSIEME" è UN BELLISSIMO POSTO DOVE TROVARSI
Unisciti a noi, iscriviti ai nostri corsi e inizia a percorrere il tuo viaggio. Non si è mai troppo piccoli o troppo grandi per imparare qualcosa.
Clicca sul link per i corsi degli adulti di Yoga Kinesi Academy che troverete nella stessa sede. Curiosate il sito per conoscere i corsi, le formazioni, le sedute in studio con Sandra, le novità, i ritiri Yoga e molto altro. www.yogakinesiacademy.com
DOVE MI TROVI
BLABLAYOGA
via Luigi Einaudi 65, Pinerolo (To)
Tel e whatsapp :+39 3341503227
Email: info@blablayoga.com
RECENSIONI
Leggi qui le recensioni di chi ha già intrapreso THE JOURNEY OF THE LIFETIME ....